Jetzt anmelden für den Elternkurs „GELKI!“


Hattingen/Ruhr. Vielen Kindern fehlt eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Sie essen ungesund, bewegen sich zu wenig und finden keine richtige Entspannung. Übergewicht, Schwierigkeiten beim Lernen und Krankheiten können die Folge sein.

Das städtische Familienzentrum Holthausen zeigt Eltern vom 10. Januar bis 5. Mai 2011 jeweils donnerstags von 19.15 bis 22 Uhr, wie man trotz großen Zeitmangels gesunde und einfach zuzubereitende Gerichte kochen kann, die auch den Kindern schmecken. Auch Entspannungsmethoden werden in dem Elternkurs „GELKI! Gesund leben mit Kindern – Eltern machen mit“ vermittelt, um gezielt gegen den Stress im Alltag anzugehen. Zudem gibt es Tricks und Tipps, die selbst Bewegungsmuffel wieder mit Spaß in Bewegung bringen.

Die Teilnehmerzahl ist auf zwölf Personen begrenzt. Die Kosten betragen pro Person 50 Euro, pro Paar 80 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung bei Andrea Tiggelbeck unter Telefon (0 23 24) 6 79 98.

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Kategorien: Aus der Stadtverwaltung | Hinterlasse einen Kommentar

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